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[질문] 허벅지살빼기

조회수 199 | 2008.10.09 | 문서번호: 5496907
전체 답변:
[지식맨]  2008.10.09

발 뒤꿈치 부터 바닥에 먼저 대고 발 앞부분을 바닥에 닿으면서 박차듯이 걷보폭넓은것이좋아요 빠른걸음하루30분.다리찢기스트레칭을 생활화해주세요.

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