스포츠선수들이하는것처럼 껌씹기,심호흡,우황청심원, 양손을 주먹을 쥐고 엄지손가락만 들어 올리고 턱뼈 잇죠 목 위에 평평한 부분을 지압을 해보세요~
지식로그에서 자체 제작한 쇼츠 영상입니다.
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