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[질문] 골격(특히 허리쪽어깨쪽)이 커지는운동~ 남자에요~

조회수 82 | 2008.10.05 | 문서번호: 5445618

전체 답변:
[지식맨]  2008.10.05

어어? 아령을 앞,뒤,옆으로 들었다 ?다 하시면 됩니다 자세한건 baby4793@nate.com 쪽지나 메일 주시면 자료 보내드리겠습니다.


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