다이어트는갑자기무리하면안되는거니까,일단첫일주일정도는식사는줄이지않으면서걷기운동(하루에2시간,물은끝나고나서충분히)하시고요,익숙해지면운동량을늘리면
지식로그에서 자체 제작한 쇼츠 영상입니다.
🙏 클릭 부탁드려요. 사이트 운영에 큰 도움이 됩니다.
[무물보AI] 답변 로딩중...