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[질문] 허벅지살없애는방법은?

조회수 201 | 2008.10.04 | 문서번호: 5425986
전체 답변:
[지식맨]  2008.10.04

엎드려서 등을뒤로 구부리기 허벅지와 종아리의 뭉친 근육을 풀어 매끈한 라인을 가꿔준다. 또 척추를 늘려줘 바른 자세를 만들어준다고 합니다.^^

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