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[질문] 날씬해지는법

조회수 52 | 2008.10.04 | 문서번호: 5422016
전체 답변:
[지식맨]  2008.10.04

흰음식을멀리하고,비타민&섬유질이많은음식,고기대신등푸른생선을드시고.매일걷기,조깅,수영등자신에게맞는운동을꾸준히하셔야합니다.활동량을늘려보세요

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