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[질문] 수면다이어트가모예요어찌해요?

조회수 213 | 2007.08.08 | 문서번호: 540700
전체 답변:
[지식맨]  2007.08.08

반듯하게눕고/엉덩이는꽉쬐게압박/잘때는입을다물고코호흡을하면서위를향해서잠/손은느슨하게풀어서배위에얹거나몸양옆으로둠/어깨의높이는똑바로해줍니다^^

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