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[질문] 뱃살이금방찐거처럼출렁거리는데빨리빼는법좀요

조회수 44 | 2008.10.02 | 문서번호: 5390848
전체 답변:
[지식맨]  2008.10.02

식사를 하실때 천천히드시구요~하루에40분이상 빠르게걷기,윗몸일으키기,바닥에누워서 다리올렷다내렷다등등 참고하세요^^*

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