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[질문] 잠잘안오게하는방법!

조회수 197 | 2007.05.14 | 문서번호: 53779
전체 답변:
[지식맨]  2007.05.14

찬물로 자주 세수하고 녹차등을 따듯하게 마시세요.간단한 운동을 해주며 스트레칭도 좋아요.눈이 감길 때는 정자세로 앉아 잠시 눈을 감고 계세요~

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