지식로그
가만히있어도뭔가불안하고걱정이있는우울한기분이들때 극복하는방법있나요

[질문] 가만히있어도뭔가불안하고걱정이있는우울한기분이들때 극복하는방법있나요

조회수 229 | 2008.09.30 | 문서번호: 5375376

전체 답변:
[지식맨]  2008.09.30

기분은일조량하고도관련이있으니햇?을자주쬐주시고야외활동을늘려늘려주세요.가벼운산책이나즐거운음악을듣거나가족이나친구들과여행을가는것도좋아요.



지식로그에서 자체 제작한 쇼츠 영상입니다.

🙏 클릭 부탁드려요. 사이트 운영에 큰 도움이 됩니다.

[무물보AI] 답변 로딩중...

댓글 달기:
이전 질문:

다음 질문:

비밀번호를 입력하세요.