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[질문] 다리살빼는데효과적인운동알려주세요

조회수 216 | 2008.09.29 | 문서번호: 5364780
전체 답변:
[지식맨]  2008.09.29

유산소운동으로줄넘기가에너지소모가많습니다. 매일한시간씩천천히줄넘기를하신다면다리살이빠지실껍니다. 의지를가지고운동하세요^^ 좋은하루되세요^^

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