1. 조명을 밝게 한다! 2. 1시간 간격으로 스트레칭 . 사탕 or 초코렛 . 박카스 or 커피 드시는것도 좋은방법이에요 졸릴때마다 세수해주는것도 좋구요~
[무물보AI] 답변 로딩중...