삶은 밤은 3개(30g)기준으로 47kcal 입니다. 이는 20분정도 가볍게 걷는정도나 줄넘기 4분, 자전거 6분, 헬스 8분정도의 운동량과 같은양 입니다.
당신은 어느 그룹입니까?