[질문] 얼굴안부을려면 베개를높게해야하나요? 아니면낮게해야하나요????

너무 낮은 베개를 베고 자면 수분이 얼굴쪽으로 쏠리기 때문에 얼굴이 붓기 쉽다네요. 또 엎드려 자면 혈액순환이 잘 안 되기 때문에 얼굴이 붓기 쉽다고합니다.