[질문] 건강을 유지하기 위한 생활 방식

하루에 적어도 6∼8시간 이상은 자야 한다./물을 많이 마시자./매연이 많은 곳에서 조깅하지 말 것/정기적으로 콜레스테롤 수치를 재자/되도록 아침을 먹을 것.