성장기 시절이시라면 충분한 성장을 위해 다이어트는 자제하셔도 좋을듯 합니다. 대신 고지방 식품보단 저지방, 저탄수화물, 고단백 식품위주로 섭취해주세요
[무물보AI] 답변 로딩중...