숙면취하기어렵다.커피속의카페인이중추신경을자극하기때문이라고하네요.또한위벽을자극하여식도에역류,속쓰림을악화시킴.카페인 하루 적정량은 300ml
지식로그에서 자체 제작한 쇼츠 영상입니다.
🙏 클릭 부탁드려요. 사이트 운영에 큰 도움이 됩니다.
[무물보AI] 답변 로딩중...