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계란만이먹으면어떠케대요?

[질문] 계란만이먹으면어떠케대요?

조회수 210 | 2008.09.20 | 문서번호: 5264818

전체 답변:
[지식맨]  2008.09.20

계란의 노른자는 콜레스테롤을 상승시킵니다. 정상인의 경우 하루에 2~3개정도, 비만일경우 하루에 1개정도를 권장합니다.



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