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[질문] 근육만들면유연성이떨어지나요

조회수 119 | 2008.09.20 | 문서번호: 5257544
전체 답변:
[지식맨]  2008.09.20

아니요!절대 그렇치않습니다. 근육하는사람들도 운동을하면서 스트레칭을 해주기때문에 유연성은 절대 떨어지지 않아요!!^-^매일매일스트레칭이 가장중요!!

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