아니요!절대 그렇치않습니다. 근육하는사람들도 운동을하면서 스트레칭을 해주기때문에 유연성은 절대 떨어지지 않아요!!^-^매일매일스트레칭이 가장중요!!
지식로그에서 자체 제작한 쇼츠 영상입니다.
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