평균적으로는 750kcal합니다. 걷기 산책용(가볍게) 30분정도하시면 63kcal정도 소비됩니다^-^* 1시간이면 약130kcal^^ 자전거는 1시간에 400 칼로리정도
당신은 어느 그룹입니까?