[질문] 공부하면서할수있는 허벅지살or뱃살빼기 뭐없을까요?

무릎을 꼭 붙이시면 되요. 무릎을 계속 붙이다보면 꽤 힘들지만 허벅지살이 긴장을 하게되서 조금이지만 빠지게되고 더이상 찌지않도록 예방하게 됩니다.