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[질문] 항상잠이잘안와요..잠잘잘수잇는방법없나요ㅠㅠ양세는거말구

조회수 119 | 2008.09.17 | 문서번호: 5223382
전체 답변:
[지식맨]  2008.09.17

잠들기전에따뜻한물로전신목욕은절대금물!대신족욕을해주시면긴장이풀려잠들기쉬우며,잠이너무안올때는제일어렵고지루한책한권붙잡고읽어보세요^^

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