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[질문] 다이어트중인데 고구마를 하루에 몇개정도먹는게적당해요? (중간크기)

조회수 133 | 2008.09.15 | 문서번호: 5200119
전체 답변:
[지식맨]  2008.09.15

고구마는 100g당 130칼로리로 칼로리가 높은편이기?문에 많이 섭취하는것은 좋지않구요~저녁에 고구마한개와 우유한잔 정도가 좋다고하넹쇼

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