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[질문] 108배하면칼로리소모되는양좀알려주세요

조회수 223 | 2008.09.15 | 문서번호: 5193876
전체 답변:
[지식맨]  2008.09.15

108배칼로리소비는많지않으나근육향상과근력에도움이됩니다,칼로리소모량은정확히알수없다고하네요;;덤벨운동종목이유사한칼로리고덤벨은30분에200칼로리정도

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