네 걷고 뛰는것은 유산소운동입니다.. 전체적으로 지방연소를 시켜주죠..걷고뛰는것과 함께 스트레칭을 자주 해주시면 살이 탄탄해지면서 이쁘게 빠져요^^
[무물보AI] 답변 로딩중...
당신은 어느 그룹입니까?