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[질문] 키158 몸무게48 나이19 인데 하루에 몇칼로리섭취해야살안찌나요

조회수 195 | 2008.09.14 | 문서번호: 5189526
전체 답변:
[지식맨]  2008.09.14

일반 성인은 하루2000~2500칼로리가 권장섭취량 입니다 하지만 살안찔라면 최저1200~1500칼로리를 섭취하시면 되요~

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