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[질문] *줄넘기제외*살이진짜진짜잘빠지는방법과운동뭐잇조???

조회수 145 | 2008.09.14 | 문서번호: 5187575
전체 답변:
[지식맨]  2008.09.14

빨리걷기/에어로빅같은온몸운동등이좋습니다운동중에가벼운스트레칭까지하면효과가더좋구요식습관조절도중요합니다.무리하게하기보단적당히운동하시는게좋아요^^

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