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[질문] 줄넘기하면어깨가넓어지나요???

조회수 170 | 2008.09.14 | 문서번호: 5184622
전체 답변:
[지식맨]  2008.09.14

답변 : 줄넘기는 팔을 벌려서 하면 오히려 팔에 근육이 붙어 어깨가 커집니다 팔을 붙여서 하세요 최대한 몸의 중심에서 줄넘기를 할 수 있게.. ^^

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