지식로그

[질문] 줄넘기하면어깨가넓어지나요???

조회수 170 | 2008.09.14 | 문서번호: 5184622

전체 답변:
[지식맨]  2008.09.14

답변 : 줄넘기는 팔을 벌려서 하면 오히려 팔에 근육이 붙어 어깨가 커집니다 팔을 붙여서 하세요 최대한 몸의 중심에서 줄넘기를 할 수 있게.. ^^



지식로그에서 자체 제작한 쇼츠 영상입니다.

🙏 클릭 부탁드려요. 사이트 운영에 큰 도움이 됩니다.

[무물보AI] 답변 로딩중...

댓글 달기:
이전 질문:

다음 질문:

비밀번호를 입력하세요.