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[질문] 아침점심저녁 다이어트때먹는비율은?

조회수 208 | 2008.09.14 | 문서번호: 5182336
전체 답변:
[지식맨]  2008.09.14

저는 식단조절로만 한달에 8키로를 뺐었어요 당시 아침 5 점심 4 저녁 1비율로 먹었구요 저녁 6시 이후로는 아무것도 안먹었어요

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