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[질문] 복식호흡 연습법좀.. 하는법이랑

조회수 185 | 2008.09.12 | 문서번호: 5161314
전체 답변:
[지식맨]  2008.09.12

일단몸을요45도각도로숙이고숨을드리시고천천히뱃어보세요그럼요배가나오면서복식호흡하는걸느낄수있어일어서서는배가안나오거든요^^

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