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[질문] 밤에 야식을끊는방법은??

조회수 189 | 2007.08.05 | 문서번호: 515823

전체 답변:
[지식맨]  2007.08.05

밤에 야식을 끊으실려면 저녁을 일찍 드시지마시고 8~9시쯤 드시는것이 바람직할것같습니다. 그리고 새벽에는 되도록이면 수면을 취하시는게 좋을것같네요


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