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[질문] 스트레스많이받으면불면증걸릴수도있나요?

조회수 162 | 2008.09.11 | 문서번호: 5148875
전체 답변:
[지식맨]  2008.09.11

네~가능합니다.불면증의원인은불안스트레스등정신적요인,불규칙한수면,환경적요인등이며잠을못자서생기는강박관념을없애는것이치료의기본.정해진시간취침이중요.

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