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[질문] 윗몸일으키기의효과

조회수 38 | 2008.09.11 | 문서번호: 5145628
전체 답변:
[지식맨]  2008.09.11

하체, 허리근육, 복근 단련에 좋습니다,살이모두 근육이 되기때문에 몸무게로는 빠지지않고 좀 날씬하게보이죠

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