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[질문] 다이어트중인데, 저녁을고구마1개랑저지방우유1잔마셔도괜찮나요?

조회수 228 | 2008.09.11 | 문서번호: 5137360
전체 답변:
[지식맨]  2008.09.11

고구마1개는256칼로리이고 저지방우유1잔은102칼로리이므로 보통한끼당700칼로리인데400칼로리를넘지않으므로다이어트식으로좋습니다.

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