잠잘 때 다리를 심장보다 높게하라! - 체액이 중력에 따라 심장으로 쉽게 흡수되어 다리를 날씬하게 만든다. 목욕할때 이 자세로 다리마사지를 하면 효과가 크다
당신은 어느 그룹입니까?