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아침밥과저녁밥은몇시쯤에먹어야될까요??

[질문] 아침밥과저녁밥은몇시쯤에먹어야될까요??

조회수 42 | 2008.09.10 | 문서번호: 5125177

전체 답변:
[지식맨]  2008.09.10

아침밥을 너무 일찍 먹으면 점심되기 전에 너무 배가 고프답니다. 그래서 7시나 8시 사이에 먹으면 좋구요 저녁밥은 6시에 먹는게 적당하되 8시사이가 좋아요



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