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[질문] 고삼때는체력이좋아야한다는데그러기위해서는뭘해야되요??

조회수 125 | 2008.09.10 | 문서번호: 5123699
전체 답변:
[지식맨]  2008.09.10

운동이우선이에요^^ 줄넘기,가벼운조깅,파워 워킹같은걸 해보시면 좋고요. 폐활량을 늘려주시는 것도 방법이고요.스트레칭과체력훈련도 방법입니다

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