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[질문] 잠이안오는데뭐하는게좋을까요??ㅋㅋ

조회수 174 | 2008.09.09 | 문서번호: 5116499
전체 답변:
[지식맨]  2008.09.09

이불을 꼭 덮는다던가 따뜻한 우유나.. 따뜻한물로 목욕을 한뒤 취침해보세요 잠이 잘오더군요 너무 덥게하셔도 잠을 설치니 적당한 온도를 조절하세요~

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