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[질문] 식사하고몇시간후에운동을해야효과적인가요

조회수 46 | 2008.09.08 | 문서번호: 5103004
전체 답변:
[지식맨]  2008.09.08

식사 후 최소 2시간이후에 하는것이 가장효과적입니다.

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