따뜻한물을 마시기,복식호흡을하기,목욕중 복부 마사지하기,발바닥 자극법을 하기,올바른 자세로 워킹을 하기.복부 스트레치를 습관화 하기.
지식로그에서 자체 제작한 쇼츠 영상입니다.
🙏 클릭 부탁드려요. 사이트 운영에 큰 도움이 됩니다.
[무물보AI] 답변 로딩중...