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[질문] 식이요법다이어트하려고하는데요 하는방법과 고2남자 식이요법하는법좀알려주세요

조회수 113 | 2008.09.08 | 문서번호: 5093846

전체 답변:
[지식맨]  2008.09.08

저녘은무조건밥드시지말고요,섬유질이나닭가슴살드시구요!그렇다고 과일만너무드시면안대요..아침은꼭밥점심식사전엔과일한개정도드시구요 밥은반으로줄입니다


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