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[질문] 하루에1키로빼기

조회수 81 | 2008.09.07 | 문서번호: 5087778
전체 답변:
[지식맨]  2008.09.07

아침에 명상하시구요 식사는 3끼 밥드시고 김치와드시고 야채좀드시고요 운동은 훌라우프하시고 줄넘기는 하루에200-300번하세요~

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