종아리알은일단마사지를하여풀어주시는게중요하시구요,살은하늘자전거(허공에서자전거페달밟듯)하는것이가장쉽고효과적인방법입니다.꾸준히해주세요^^감사합니다
지식로그에서 자체 제작한 쇼츠 영상입니다.
🙏 클릭 부탁드려요. 사이트 운영에 큰 도움이 됩니다.
[무물보AI] 답변 로딩중...