변비에효과가있는식이섬유는물을쫙빨아들이는반수용성식이섬유랍니다양상추,브로콜리,오이,당근,무등에는반수용성식이섬유가풍부해요
지식로그에서 자체 제작한 쇼츠 영상입니다.
🙏 클릭 부탁드려요. 사이트 운영에 큰 도움이 됩니다.
[무물보AI] 답변 로딩중...