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[질문] 두성 가성하는법

조회수 39 | 2008.09.03 | 문서번호: 5035618
전체 답변:
[지식맨]  2008.09.03

두성-숨을배말고가슴으로들이쉬고,절대배가부풀면안됩니다.가슴이부풀어올라야합니다.들이마쉰숨을배쪽으로눌러서내립니다.즉마쉰숨을밑으로내린다고생각하세요.

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