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[질문] 가슴근육을키우려고하는데 무슨운동이좋나요??

조회수 31 | 2008.09.03 | 문서번호: 5035481
전체 답변:
[지식맨]  2008.09.03

윗몸일으키기가 제일 좋다고하네요 가슴/어깨/등/팔모두 발달^^(어깨넓이를바꿔가면서하면좋데요) 가슴근육발달을위해 닭가슴살도 많이섭취하면 짱짱짱~

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