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[질문] 코높이는방법? (수술말고)

조회수 124 | 2008.09.02 | 문서번호: 5021515
전체 답변:
[지식맨]  2008.09.02

오른쪽엄지와검지로 콧대를 잡아 고정시키고숨을들이마시면서왼쪽검지로코밑을 살짝들어올리고 이상태로 3초간 유지한후 숨을내쉬며 제자리로돌아온다3회씩반복

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