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[질문] 그럼 팔굽혀펴기 윗몸일으키기도 키안크나요 ??

조회수 106 | 2008.09.01 | 문서번호: 5011900
전체 답변:
[지식맨]  2008.09.01

팔굽혀펴기,위몸일으키기등근력운동은적당한수준을넘어무리를하게되면성장에영향주기때문에키크는데에방해를주어성장이지난후에하는것이좋습니다.^^

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