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[질문] 매일1200칼로리만섭취해도되나

조회수 138 | 2008.09.01 | 문서번호: 5010438
전체 답변:
[지식맨]  2008.09.01

먼저기초대사량이어떻게되시는지는모르겠지만.다이어트를하신다면,대부분천칼로리전후반으로식사를하게됩니다.섭취해도괜찮지만,급격한식단조절은요요를부릅니다

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