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[질문] 제가자기전에티비를꼭봐야잠이오는데요 12시지나면티비를끄거든요,,티비를보지않고도

조회수 190 | 2008.08.31 | 문서번호: 4994656
전체 답변:
[지식맨]  2008.08.31

티비를 보지않고도 잠을 오게 하려면.잠자기전에 운동을 하지마시고 규칙적인생활을유지해주세요.그리고 면소재 잠옷을 입으시고 님한테맞는배게를선택하세요!

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